目的設定・目標達成の大切さ– category –
-
1-7:目標を視覚化し、継続的に意識する
1週目:目的設定・目標達成の大切さ目 的: 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-7:目標を視覚化し、継続的に意識する 目標を紙やデジタルで視覚化 目標をポスターやメモにする 毎日目標を意識する習慣... -
1-6:目標達成後の効果を考える
1週目:目的設定・目標達成の大切さ 目 的: 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-6:目標達成後の効果を考える 目標達成が自分やチームにもたらす変化を想像する。 達成したときに感じる達成感や喜びを思... -
1-5:目標達成の障害を克服する方法
1週目:目的設定・目標達成の大切さ目 的: 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-5:目標達成の障害を克服する方法 目標達成を妨げる要因を特定する。 時間不足、モチベーションの低下。 障害を乗り越え... -
1-4:目標達成のための行動計画
1週目:目的設定・目標達成の大切さ目 的: 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-4:目標達成のための行動計画 目標を達成するために必要な具体的なアクションをリスト化する。 優先順位をつけ、どこから... -
1-3:良い目標の特徴を学ぶ
1週目:目的設定・目標達成の大切さ 目 的: 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-3:良い目標の特徴を学ぶ 良い目標は具体的である(曖昧な表現を避ける) 測定可能な基準を含む(例:達成の指標を数字で... -
1-2:短期目標と長期目標の違い
目 的: 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-2:短期目標と長期目標の違い 短期目標は、近い未来で達成できる具体的な目標。 1週間で3つの新しい技術を習得する。 長期目標は、数か月から数年かけて達成... -
1-1: 目標と目的の違いを理解する
1週目:目的設定・目標達成の大切さ目 的: 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-1: 目標と目的の違いを理解する「目標」は、具体的で測定可能な短期的な達成基準 例:試験で90点を取る「目的」は、長...
1