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目標の振り返りと修正
13-1:目標達成状況を確認する
13週目:目標の振り返りと修正【目 標】 これまで取り組んできた目標を振り返り、達成状況を確認し、必要に応じて目標や行動計画を修正する力を養う。 これまでの目標達成の振り返りから得た教訓をもとに、新たな目標を修正・設定し、実践可能な行動計画を再構築する。 13-1:目標達成状況を確認する 1週間ごと月ごとの目標を振り返り達成度... -
柔軟性を身につける
12-7:柔軟性を実践する
12週目:柔軟性を身につける【目 標】 変化に対応する力や適応力を養い、競技生活や日常生活における困難、新しい状況に柔軟に対応できるようになる。 確認を通じ、柔軟性を高めるための具体的な方法を知り、実際に競技や日常生活で実践することで、困難や変化に強い自分を育てていく。 12-7:柔軟性を実践する 試合や練習中に学んだ柔軟性... -
柔軟性を身につける
12-6:柔軟性をチームに広げる
12週目:柔軟性を身につける【目 標】 変化に対応する力や適応力を養い、競技生活や日常生活における困難、新しい状況に柔軟に対応できるようになる。 確認を通じ、柔軟性を高めるための具体的な方法を知り、実際に競技や日常生活で実践することで、困難や変化に強い自分を育てていく。 12-6:柔軟性をチームに広げる チーム全体で柔軟性を... -
柔軟性を身につける
12-5:計画通りにいかないときの対処法
12週目:柔軟性を身につける【目 標】 変化に対応する力や適応力を養い、競技生活や日常生活における困難、新しい状況に柔軟に対応できるようになる。 確認を通じ、柔軟性を高めるための具体的な方法を知り、実際に競技や日常生活で実践することで、困難や変化に強い自分を育てていく。 12-5:計画通りにいかないときの対処法 計画が崩れた... -
柔軟性を身につける
12-4:柔軟なコミュニケーションを身につける
12週目:柔軟性を身につける【目 標】 変化に対応する力や適応力を養い、競技生活や日常生活における困難、新しい状況に柔軟に対応できるようになる。 確認を通じ、柔軟性を高めるための具体的な方法を知り、実際に競技や日常生活で実践することで、困難や変化に強い自分を育てていく。 12-4:柔軟なコミュニケーションを身につける 相手の... -
柔軟性を身につける
12-3:視点を変える力を身につける
12週目:柔軟性を身につける【目 標】 変化に対応する力や適応力を養い、競技生活や日常生活における困難、新しい状況に柔軟に対応できるようになる。 確認を通じ、柔軟性を高めるための具体的な方法を知り、実際に競技や日常生活で実践することで、困難や変化に強い自分を育てていく。 12-3:視点を変える力を身につける 一つの問題を多角... -
柔軟性を身につける
12-2:変化に対応する力を鍛える
12週目:柔軟性を身につける【目 標】 変化に対応する力や適応力を養い、競技生活や日常生活における困難、新しい状況に柔軟に対応できるようになる。 確認を通じ、柔軟性を高めるための具体的な方法を知り、実際に競技や日常生活で実践することで、困難や変化に強い自分を育てていく。 12-2:変化に対応する力を鍛える 突然の予定変更やト... -
柔軟性を身につける
12-1:柔軟性の基本を知る
12週目:柔軟性を身につける【目 標】 変化に対応する力や適応力を養い、競技生活や日常生活における困難、新しい状況に柔軟に対応できるようになる。 確認を通じ、柔軟性を高めるための具体的な方法を知り、実際に競技や日常生活で実践することで、困難や変化に強い自分を育てていく。 12-1:柔軟性の基本を知る 柔軟性とは変化や困難に対... -
感謝の気持ちを持つ
11-7:感謝を通じて自己成長を目指す
11週目:感謝の気持ちを持つ【目 標】 感謝の気持ちを持つことで、自分自身と周囲との関係をより良くし、スポーツ活動や日常生活での成長を促す。 競技者が自分を支えてくれる様々な人々への感謝の気持ちを深める事で、責任感や行動の質を向上させ、競技生活をより豊かなものにする意識を育てる。 11-7:感謝を通じて自己成長を目指す 感謝... -
感謝の気持ちを持つ
11-6:感謝を行動で示す
11週目:感謝の気持ちを持つ【目 標】 感謝の気持ちを持つことで、自分自身と周囲との関係をより良くし、スポーツ活動や日常生活での成長を促す。 競技者が自分を支えてくれる様々な人々への感謝の気持ちを深める事で、責任感や行動の質を向上させ、競技生活をより豊かなものにする意識を育てる。 11-6:感謝を行動で示す 感謝の気持ちを具...
