基礎を築く– category –

１週目：目的設定・目標達成の大切さ目　的： 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-4：目標達成のための行動計画 目標を達成するために必要な具体的なアクションをリスト化する。 優先順位をつけ、どこから...

１週目：目的設定・目標達成の大切さ 目　的： 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-3：良い目標の特徴を学ぶ 良い目標は具体的である（曖昧な表現を避ける） 測定可能な基準を含む（例：達成の指標を数字で...

目　的： 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-2：短期目標と長期目標の違い 短期目標は、近い未来で達成できる具体的な目標。  1週間で3つの新しい技術を習得する。 長期目標は、数か月から数年かけて達成...

１週目：目的設定・目標達成の大切さ目　的： 目的と目標を明確に区別し、自分が何のために努力するのかを理解する。 目標を具体化し、それに向け計画を立てることで、効率的かつ着実に成果を上げる方法を確認する。 1-1： 目標と目的の違いを理解する「目標」は、具体的で測定可能な短期的な達成基準　　例：試験で90点を取る「目的」は、長...

▶︎第1四半期：基礎を築く １．目的設定・目標達成の大切さ 目標と目的を明確に区別し、短期と長期の視点を持つことは、競技・学業・人生すべてにおいて大きな成長をもたらします。良い目標の立て方や行動計画の作り方、障害への対処法、継続的な意識の保ち方を理解し、自分の進むべき道を自らの意思で描き、前向きに歩み続ける力を養います。...