応用力を高める– category –

14週目：自己分析の方法【目　標】・自己分析の習得を通じて、選手自身が自らの強みと課題を正確に把握し、競技力向上につなげることを目的とする。・フットボールでは、ポジションごとの役割を理解し、適切な戦術やプレースタイルを選択することが重要である。・映像分析やフィードバックを活用し、客観的に自己評価を行うことで、目標設定...

▶第２四半期：応用力を高める １４．自己分析の方法 自己分析は、自分の強みや課題を客観的に把握し、より良い成長につなげるための重要なスキルです。パフォーマンスや感情、生活習慣など様々な側面から自分を振り返る方法を学びます。自分を深く理解することにより、競技力の向上はもちろん、チーム内での役割や人間関係の構築にも好影響を...