13-7：新たなスタートを切る準備をする

13週目：目標の振り返りと修正
【目　標】
 これまで取り組んできた目標を振り返り、達成状況を確認し、必要に応じて目標や行動計画を修正する力を養う。
 これまでの目標達成の振り返りから得た教訓をもとに、新たな目標を修正・設定し、実践可能な行動計画を再構築する。

13-7：新たなスタートを切る準備をする
 修正後の目標に基づいて、新しい行動を具体的に始める準備をする。
 自分やチームが成長するための意識や考え方をまとめる。
 次の四半期に向けた具体的な挑戦や改善点を計画する。
 チーム全体で「何を達成したいか」を改めて確認し、目標を共有する。
 新しい目標に向けた練習や試合での取り組み方を具体化する。
 成長し続ける意識を持ち、次の段階へのステップを踏み出す。

これまでの目標達成に向けた努力と振り返りをもとに、次のステップへと進む準備を整えよう。
成功と課題から学びを得て、新たな目標に向かって前向きな気持ちでスタートを切ることが重要です。

１．修正後の目標に基づいて、新しい行動を具体的に始める準備をする

修正した目標を実現するために必要な最初のアクションを決める。

✅ 個人課題練習を開始し、苦手なスキルの強化を始める。
✅ 試合後の振り返りを記録に残す習慣をスタートする。
✅ 学業とスポーツの両立のため、新しい時間管理方法を試す。

２．自分やチームが成長するための意識や考え方をまとめる

成長を加速させるために、これまでの学びや気づきを記録する。

✅ 「失敗は成長の糧」という姿勢を日常のルールとする。
✅ チームメイトへの感謝を日々の行動で示す意識を持つ。
✅ 次の挑戦をポジティブに受け入れるマインドセットを養う。

３．次の四半期に向けた具体的な挑戦や改善点を計画する

現在の自分やチームの状態を踏まえて、具体的な挑戦を設定する。

✅ チームとして「特定の戦術の精度を高める」ことを目指す。
✅ 個人の技術向上のため、週に1回の自主練習を取り入れる。
✅ チーム全体でのコミュニケーション向上を目標に掲げる。

４．チーム全体で「何を達成したいか」を改めて確認し、目標を共有する

次のシーズンや期間に向けて、全員で目標を明確にする時間を取る。

✅ チームのミーティングで「日本一」を目標として再確認。
✅ 各自が個別目標を共有し、チーム全体のサポートを整える。
✅ 新しいチームルールや目標達成のための行動指針を話し合う。

５．新しい目標に向けた練習や試合での取り組み方を具体化する

練習や試合で何をどう改善するかを具体的に決める。

✅ 試合中のディフェンス連携を改善するため、全体パシュートのレーン練習を強化。
✅ 各ポジションでの役割を再確認し、全員がその理解を深める。
✅ チーム全体で練習後の振り返りを10分間実施する習慣を始める。

６．成長し続ける意識を持ち、次の段階へのステップを踏み出す

自分とチームが今後も進化するための決意を固める。

✅ 毎月、自分の成長を記録して振り返る習慣を作る。
✅ チームメイトと「今後の目標」を定期的に話し合う場を設ける。
✅ 新しいスキルや知識を学び、競技外でも自己成長を目指す。

アドバイス

 新しいスタートを切ることは、自分の成長をさらに加速させるチャンスである。
 これまでの経験を糧に、目標に向けた行動を具体的に計画し、実行する準備を整えよう。
 チームとしての団結力を強めながら更なる成功を目指そう。